کتاب باشگاه پنج صبحی ها (The 5 am Club) از آثار ارزشمند و پرفروش حوزه رشد و توسعه فردی است و تاکنون افراد زیادی آن را مطالعه کرده و از مطالب بینظیر آن بهره بردهاند. اثربخشی این کتاب به حدی است که باعث شده است که به عنوان یکی از معروفترین کتابهای حوزه رشد و توسعه فردی تبدیل شود. اساتید بهرهوری و رشد فردی بر این باور هستند که این کتاب بینظیر آقای رابین شارما این شایستگی را دارد که به عنوان یکی از کتابهای مرجع در دانشگاهها تدریس شود.
همانگونه که از نام این کتاب انگیزشی مشخص است، مخاطب با خواندن آن با ارزش و اهمیت سحرخیزی آشنا میشود و میفهمد که بیدار شدن در ساعات ابتدایی صبح میتواند قدرتی شگفت انگیز و معجزهآسا برای او به ارمغان بیاورد. کتاب باشگاه 5 صبحی ها نظر متخصصان و بزرگان زیادی را جلب و آنها را وادار به تمجید و تشویق رابین شارما، نویسنده این کتاب کرد.
5درس مهم از کتاب باشگاه پنج صبحیها
گوشیتو چک نکن!
بالافاصله بعد از بیدار شدن، نرو سمت گوشیت. این کار شما رو خیلی حواسپرت میکنه و خلاقیت رو هم ازتون میگیره.
به خودت جایزه بده.
حتی اگه موفقیت کوچیکی هم داشتی، حتما به خودت جایزه بده.
آدمهای منفی، ممنوع!
آدمهای منفی اطرافت هرچقدر کمتر باشند، زودتر و بهتر به هدفهات میرسی. پس همین الان با آدمهای غرغرو و منفی، خداحافظی کن.
برنامهریزی، برنامهریزی، برنامهریزی!
هیچ موفقیتی بدون برنامهریزی اتفاق نمیفته؛ اما بهترین نوع برنامهریزی، برنامهریزی هفتگیه.
خواب کافی.
خوب و کافی بخواب تا وقتی که بیداری، موفق و پیروز باشی.
همیشه طوری برنامهریزی کن که حتما شبها، 6 تا 8 ساعت بخوابی.